6.0 km | 01:00:11 | 10:00/km日期: 2019-11-03 14:24 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 08'02" / 09'20" / 11'57" / 09'40" / 08'56" / 12'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+04'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 44.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 09'20" | 00:17'22" |
| 3 | 11'57" | 00:29'19" |
| 4 | 09'40" | 00:38'59" |
| 5 | 08'56" | 00:47'55" |
| 6 | 12'14" | 01:00'09" |
| 6.0 | 04'50" | 01:00'12" |
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