8.2 km | 00:39:37 | 04:49/km日期: 2019-11-05 05:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'26" / 05'05" / 04'58" / 04'54" / 04'49" / 04'34" / 04'30" / 04'23" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" (+00'06") | 215 / 8215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
221.81 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
402.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'05" | 00:10'31" |
| 3 | 04'58" | 00:15'29" |
| 4 | 04'54" | 00:20'23" |
| 5 | 04'49" | 00:25'12" |
| 6 | 04'34" | 00:29'46" |
| 7 | 04'30" | 00:34'16" |
| 8 | 04'23" | 00:38'39" |
| 8.2 | 04'29" | 00:39'37" |
展開計圈分析
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