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郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
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郭文瑜
全馬
|
06:14:01
|
08:51/km
|
第22馬
［山海戀歌 再現柴山］高雄市議長盃防毒馬拉松
官方成績
日期
2019-11-03
成績
06:14:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'10")
00:32'10"
01:08'44"
10 km
(01:08'44")
00:36'34" (+04'24")
15 km
(01:46'14")
00:37'30" (+05'20")
01:15'17" (+06'33")
20 km
(02:24'01")
00:37'47" (+05'37")
25 km
(03:09'08")
00:45'07" (+12'57")
01:35'40" (+26'56")
30 km
(03:59'41")
00:50'33" (+18'23")
35 km
(04:51'58")
00:52'17" (+20'07")
01:40'11" (+31'27")
40 km
(05:39'52")
00:47'54" (+15'44")
Finish
(06:14:01)
日期:
2019-11-03 06:04
-
總爬升:
411 m
-
卡路里:
2272 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'52"
(05'52")
05'13"
1121 / 1121
2
06'33"
(12'25")
06'30" (+01'17")
1007 / 2128
3
07'02"
(19'27")
07'00" (+01'47")
1003 / 3132
4
06'47"
(26'14")
06'50" (+01'37")
990 / 4122
5
06'46"
(33'00")
06'43" (+01'30")
1005 / 5128
展開計圈分析
6
07'37"
(40'37")
07'30" (+02'17")
1015 / 6143
7
07'02"
(47'39")
07'01" (+01'48")
1000 / 7144
8
07'00"
(54'39")
06'56" (+01'43")
1007 / 8152
9
07'53"
(01:02'32")
07'54" (+02'41")
996 / 9148
10
07'13"
(01:09'45")
07'11" (+01'58")
1002 / 10151
11
07'05"
(01:16'50")
07'00" (+01'47")
1009 / 11161
12
08'19"
(01:25'09")
08'15" (+03'02")
1007 / 12169
13
06'49"
(01:31'58")
06'51" (+01'38")
993 / 13162
14
07'12"
(01:39'10")
07'08" (+01'55")
1007 / 14170
15
08'16"
(01:47'26")
08'12" (+02'59")
1008 / 15178
16
06'49"
(01:54'15")
06'49" (+01'36")
999 / 16177
17
07'17"
(02:01'32")
07'13" (+02'00")
1007 / 17184
18
08'22"
(02:09'54")
08'22" (+03'09")
998 / 18183
19
07'56"
(02:17'50")
07'55" (+02'42")
1000 / 19183
20
07'34"
(02:25'24")
07'29" (+02'16")
1009 / 20193
21
07'24"
(02:32'48")
07'22" (+02'09")
1002 / 21195
22
10'15"
(02:43'03")
10'08" (+04'55")
1010 / 22206
23
09'21"
(02:52'24")
09'16" (+04'03")
1008 / 23214
24
11'00"
(03:03'24")
10'59" (+05'46")
1000 / 24215
25
07'22"
(03:10'46")
07'12" (+01'59")
1023 / 25238
26
08'17"
(03:19'03")
08'15" (+03'02")
1003 / 26242
27
10'05"
(03:29'08")
10'02" (+04'49")
1004 / 27246
28
11'11"
(03:40'19")
11'09" (+05'56")
1002 / 28249
29
09'44"
(03:50'03")
09'40" (+04'27")
1006 / 29255
30
11'52"
(04:01'55")
11'48" (+06'35")
1005 / 30260
31
10'52"
(04:12'47")
10'52" (+05'39")
999 / 31260
32
09'15"
(04:22'02")
09'12" (+03'59")
1004 / 32264
33
09'55"
(04:31'57")
09'51" (+04'38")
1005 / 33270
34
12'06"
(04:44'03")
12'10" (+06'57")
993 / 34264
35
09'41"
(04:53'44")
09'36" (+04'23")
1008 / 35272
36
09'02"
(05:02'46")
08'56" (+03'43")
1011 / 36283
37
12'00"
(05:14'46")
11'59" (+06'46")
1000 / 37284
38
09'14"
(05:24'00")
09'08" (+03'55")
1009 / 38294
39
08'02"
(05:32'02")
08'01" (+02'48")
1001 / 39295
40
13'12"
(05:45'14")
13'08" (+07'55")
1004 / 40300
41
11'45"
(05:56'59")
11'44" (+06'31")
1000 / 41300
42
12'17"
(06:09'16")
12'20" (+07'07")
994 / 42295
賽後評分:
後面沒冰了
給 4 星
11月累積里程 :
184.51 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 5 years ago
廖駿彥
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'07"
00:05'07"
2
06'35"
00:11'42"
3
06'36"
00:18'18"
4
07'05"
00:25'23"
5
06'47"
00:32'10"
6
07'36"
00:39'46"
7
06'52"
00:46'38"
8
06'58"
00:53'36"
9
07'42"
01:01'18"
10
07'26"
01:08'44"
11
07'00"
01:15'44"
12
08'20"
01:24'04"
13
06'49"
01:30'53"
14
07'11"
01:38'04"
15
08'10"
01:46'14"
16
06'56"
01:53'10"
17
07'00"
02:00'10"
18
08'28"
02:08'38"
19
08'02"
02:16'40"
20
07'21"
02:24'01"
21
07'23"
02:31'24"
22
10'18"
02:41'42"
23
09'07"
02:50'49"
24
08'54"
02:59'43"
25
09'25"
03:09'08"
26
08'09"
03:17'17"
27
10'02"
03:27'19"
28
09'29"
03:36'48"
29
11'29"
03:48'17"
30
11'24"
03:59'41"
31
09'36"
04:09'17"
32
10'09"
04:19'26"
33
10'21"
04:29'47"
34
09'52"
04:39'39"
35
12'19"
04:51'58"
36
07'46"
04:59'44"
37
12'45"
05:12'29"
38
09'12"
05:21'41"
39
08'03"
05:29'44"
40
10'08"
05:39'52"
41
13'47"
05:53'39"
42
10'26"
06:04'05"
42.4
25'19"
06:13'41"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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全馬 | 06:14:01 | 08:51/km | 第22馬
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