Yu Ting Yu 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Ting Yu 基隆
ID 359181

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5.0 km | 00:37:33 | 07:27/km

日期: 2019-10-28 18:25 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'15" / 06'39" / 06'57" / 07'01" / 224'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

07'11" (+00'29")

932 / 932

2

06'42"

(13'24")

06'42"

997 / 1929

3

06'57"

(20'21")

06'54" (+00'12")

1005 / 2935

4

07'00"

(27'21")

07'00" (+00'18")

998 / 3933

5

07'01"

(34'22")

07'02" (+00'20")

995 / 4929

6

00'14"

(34'36")

07'28" (+00'46")

31 / 4960

10月累積里程 : 29.87 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'39"	00:13'54"
3	06'57"	00:20'51"
4	07'01"	00:27'52"
5.0	07'00"	00:34'36"

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