施志達 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

施志達台中
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7.4 km | 00:45:02 | 06:04/km

日期: 2019-10-26 19:40 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'33" / 06'04" / 05'58" / 06'03" / 06'00" / 05'54" / 06'04" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'48"

(00'48")

07'11"

111 / 111

2

44'14"

(45'02")

06'03"

7304 / 7416

10月累積里程 : 106.99 km

美津濃 WAVE CRUISE 13 累積 : 1461.1 km

XT 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 哲仁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'04"	00:12'37"
3	05'58"	00:18'35"
4	06'03"	00:24'38"
5	06'00"	00:30'38"
6	05'54"	00:36'32"
7	06'04"	00:42'36"
7.4	05'50"	00:45'02"

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