9.0 km | 01:00:20 | 06:41/km日期: 2019-10-27 16:27 - 平均心率: 160 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 10354 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'02" / 06'55" / 06'37" / 06'34" / 06'42" / 06'35" / 06'24" / 06'41" / 06'41" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'40") | 1009 / 1009 | 171 / 82 |
| 2 | | 06'48" (+00'26") | 1006 / 2015 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'35" (+00'13") | 1004 / 3020 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'35" (+00'13") | 1007 / 4028 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 5028 | 171 / 87 |
| 6 | | 06'35" (+00'13") | 1007 / 6035 | 171 / 88 |
| 7 | | 06'22" | 1006 / 7041 | 172 / 91 |
| 8 | | 06'37" (+00'15") | 1008 / 8049 | 171 / 88 |
| 9 | | 06'38" (+00'16") | 1005 / 9055 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 198.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'55" | 00:13'57" |
| 3 | 06'37" | 00:20'34" |
| 4 | 06'34" | 00:27'08" |
| 5 | 06'42" | 00:33'50" |
| 6 | 06'35" | 00:40'25" |
| 7 | 06'24" | 00:46'49" |
| 8 | 06'41" | 00:53'30" |
| 9 | 06'41" | 01:00'11" |
| 9.0 | 10'29" | 01:00'20" |
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