Elvis Huang 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
ID 127450

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12.2 km | 01:10:54 | 05:50/km

日期: 2019-10-16 18:41 - 卡路里: 656 Cal

Pace: 06'08" / 05'38" / 04'59" / 05'28" / 04'50" / 04'58" / 05'13" / 06'29" / 06'05" / 06'58" / 07'00" / 06'09" / 06'33" /

10月累積里程 : 160.55 km

母子鱷魚 🐊 三代累積 : 1303.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Wonder, 潘士淳(水番) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'38"	00:11'46"
3	04'59"	00:16'45"
4	05'28"	00:22'13"
5	04'50"	00:27'03"
6	04'58"	00:32'01"
7	05'13"	00:37'14"
8	06'29"	00:43'43"
9	06'05"	00:49'48"
10	06'58"	00:56'46"
11	07'00"	01:03'46"
12	06'09"	01:09'55"
12.2	06'31"	01:10'54"

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