8.1 km | 00:43:01 | 05:19/km日期: 2019-10-26 07:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'51" / 05'28" / 05'32" / 05'14" / 05'09" / 05'11" / 05'09" / 05'01" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 88 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 402.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'28" | 00:11'19" |
| 3 | 05'32" | 00:16'51" |
| 4 | 05'14" | 00:22'05" |
| 5 | 05'09" | 00:27'14" |
| 6 | 05'11" | 00:32'25" |
| 7 | 05'09" | 00:37'34" |
| 8 | 05'01" | 00:42'35" |
| 8.1 | 04'53" | 00:43'01" |
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