潘彼得 2019/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

潘彼得南投
ID 303005

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6.4 km | 00:38:34 | 06:03/km

日期: 2019-10-22 15:17 - 地點: 中心碑 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'26" / 05'04" / 05'37" / 05'44" / 05'36" / 06'08" / 10'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'23" (+00'17")

991 / 991

2

05'09"

(10'30")

05'06"

1008 / 2000

3

05'37"

(16'07")

05'33" (+00'27")

1010 / 3010

4

05'49"

(21'56")

05'44" (+00'38")

1013 / 4024

5

05'42"

(27'38")

05'38" (+00'32")

1009 / 5034

展開計圈分析

10月累積里程 : 63.47 km

ASICS TARTHERZEAL6 累積 : 143.5 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

潘彼得, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'04"	00:10'30"
3	05'37"	00:16'07"
4	05'44"	00:21'51"
5	05'36"	00:27'27"
6	06'08"	00:33'35"
6.4	10'03"	00:37'31"

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