8.2 km | 00:44:26 | 05:25/km日期: 2019-10-25 19:30 - 平均心率: 125 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'58" / 05'36" / 05'23" / 05'29" / 05'33" / 05'24" / 05'02" / 04'50" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+01'06") | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'36" | 00:11'34" |
| 3 | 05'23" | 00:16'57" |
| 4 | 05'29" | 00:22'26" |
| 5 | 05'33" | 00:27'59" |
| 6 | 05'24" | 00:33'23" |
| 7 | 05'02" | 00:38'25" |
| 8 | 04'50" | 00:43'15" |
| 8.2 | 05'56" | 00:44'26" |
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