章魚 2019/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

章魚彰化
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6.3 km | 00:46:00 | 07:18/km

日期: 2019-08-24 14:44 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'07" / 05'54" / 09'51" / 07'43" / 07'26" / 06'25" / 08'36" /

彰化

章魚

·

基本訓練

8月累積里程 : 54.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 小馬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'54"	00:12'01"
3	09'51"	00:21'52"
4	07'43"	00:29'35"
5	07'26"	00:37'01"
6	06'25"	00:43'26"
6.4	06'32"	00:46'01"

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