5點多起來吃個早餐，談個香蕉再躺回去睡。
起來看窗外陰陰。
出捷運站走錯方向快遲到趕緊叫小黃，到會場剩10分鐘起跑。😱
這樣也算暖完身後就用體感跑法開出去，此時油門踩8分滿。

前幾k心跳好快趕緊認真呼吸，第2k就快要側腹痛，快調好呼吸啊~~~降檔跑。
此時應該整路都是我呼呼哈哈的聲音。雪特，11k並沒有比較輕鬆好嗎？比半馬喘多了。

河岸旁的風景幽美，很喘時看看雲朵，河岸釣魚的人，想想'J'個再想想那一個(啊不就同一個)，分散自己注意力。一路上都在跟呼吸大作戰。
路線彎彎曲曲，有緩上緩下。

前面6k都是逆風，很涼，但我的臉跑的好熱，希望風大一點讓臉的熱度退散一些。
7k折返後，沒有逆風，太陽開始大了，厭世感也開始出現，此時想到跑半馬的應該比我厭世， 我就要打起精神來😅。

最後4k開始換上高速檔，想像自己再開賽車，油門踩好踩滿，厭世感在此時達到頂點😡笑不出來了，只能努力撐回終點，解脫………

一路上又被數數，這次沒掉名次喔，被數4到結尾還是4，掉車尾上總🤣(取5)，上台時女生都很開心互相恭喜握手，運動會友的感覺蠻不錯的。
寄物人員說看不出我很會跑(什麼意思😅)


跑完跟Elaine❤超有氣質, 阿德(開朗)拍照，最後撿到宜靜好開朗，超開心，還有常看到的朝昇，熱鬧的一場比賽。其實我是為了完賽禮爆米花來的，哈哈。

結束後邊走腳底變抽筋，還好不是在比賽中。