2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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6.0 km | 00:32:41 | 05:26/km

日期: 2019-10-15 18:40 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'48" / 05'14" / 05'35" / 05'35" / 05'08" / 05'25" / 03'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 89.61 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'14"	00:11'02"
3	05'35"	00:16'37"
4	05'35"	00:22'12"
5	05'08"	00:27'20"
6	05'25"	00:32'45"
6.0	02'14"	00:32'47"

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