16.7 km | 01:36:44 | 05:48/km日期: 2019-10-16 18:03 - 總爬升: 319 m - 地點: 交大 - 天氣: 晴,涼 - 平均心率: 133 - 卡路里: 1080 Cal - 總步數: 18378 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'15" / 05'38" / 06'13" / 05'14" / 05'35" / 06'05" / 05'23" / 05'50" / 05'16" / 05'36" / 05'47" / 05'38" / 05'27" / 05'55" / 05'25" / 05'57" / 06'10" / 00'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'18" | 1001 / 1001 | 190 / 99 |
2 | | 05'45" (+00'27") | 1002 / 2004 | 191 / 90 |
3 | | 06'17" (+00'59") | 1001 / 3005 | 189 / 84 |
4 | | 05'19" (+00'01") | 1001 / 4007 | 194 / 96 |
5 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 5007 | 192 / 91 |
6 | | 06'06" (+00'48") | 1002 / 6009 | 191 / 85 |
7 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 7009 | 193 / 93 |
8 | | 05'56" (+00'38") | 1001 / 8011 | 193 / 86 |
9 | | 05'18" | 1001 / 9012 | 195 / 96 |
10 | | 05'56" (+00'38") | 1001 / 10014 | 182 / 92 |
11 | | 05'57" (+00'39") | 1001 / 11016 | 183 / 91 |
12 | | 05'32" (+00'14") | 1002 / 12018 | 192 / 94 |
13 | | 05'41" (+00'23") | 1001 / 13020 | 191 / 91 |
14 | | 05'53" (+00'35") | 1001 / 14021 | 191 / 88 |
15 | | 05'42" (+00'24") | 1002 / 15023 | 191 / 91 |
16 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 16024 | 187 / 85 |
17 | | 06'47" (+01'29") | 648 / 16672 | 175 / 84 |
新竹辛國鼎