Mercy Huang 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mercy Huang 台中
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8.0 km | 00:56:55 | 07:06/km

日期: 2019-10-15 05:29 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'23" / 07'17" / 07'26" / 07'12" / 06'58" / 07'00" / 06'52" / 06'50" / 86'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 84.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), Roger Lin ( 志銘 ) 和其他 11 人說推

·

觀看另 2 則留言

JD 晚安

2019-10-16 23:51 ·

Ethan 11月初的台中岱宇路跑⋯⋯
依照您目前的狀況，安啦⋯⋯
妳會輕鬆愉快完賽

2019-10-19 12:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'17"	00:13'40"
3	07'26"	00:21'06"
4	07'12"	00:28'18"
5	06'58"	00:35'16"
6	07'00"	00:42'16"
7	06'52"	00:49'08"
8	06'50"	00:55'58"
8.0	120'53"	00:56'50"

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