林文收 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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12.1 km | 01:18:12 | 06:27/km

日期: 2019-10-16 17:38 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'35" / 08'17" / 06'19" / 06'14" / 06'19" / 06'19" / 05'57" / 06'26" / 06'29" / 06'13" / 06'04" / 06'07" / 08'55" /

10月累積里程 : 183.11 km

GPX 上傳 | 5 years ago

C. H. CHEN, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	08'17"	00:14'52"
3	06'19"	00:21'11"
4	06'14"	00:27'25"
5	06'19"	00:33'44"
6	06'19"	00:40'03"
7	05'57"	00:46'00"
8	06'26"	00:52'26"
9	06'29"	00:58'55"
10	06'13"	01:05'08"
11	06'04"	01:11'12"
12	06'07"	01:17'19"
12.1	08'55"	01:18'12"

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成績 : 01:07:05

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