ElmoXL 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

ElmoXL 台北市
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3.8 km | 00:30:19 | 08:03/km

日期: 2019-10-11 05:33 - 天氣: 晴 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'25" / 07'55" / 08'20" / 08'02" /

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ElmoXL

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基本訓練

10月累積里程 : 40.29 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 272.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gallen Lee, Uncle Ben 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'55"	00:16'20"
3	08'20"	00:24'40"
3.8	08'05"	00:30'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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