5.0 km | 00:35:37 | 07:08/km日期: 2019-10-12 08:19 - 地點: 萬長春圳 - 天氣: 熱 - 平均心率: 128 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 6472 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'16" / 06'25" / 06'35" / 07'31" / 07'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'53") | 1005 / 1005 | 168 / 82 |
| 2 | | 06'21" | 1008 / 2013 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 3014 | 175 / 86 |
| 4 | | 07'30" (+01'09") | 1000 / 4015 | 184 / 72 |
| 5 | | 07'52" (+01'31") | 992 / 5007 | 203 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.93 km 
雲豹 27 累積 :
965.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'25" | 00:13'41" |
| 3 | 06'35" | 00:20'16" |
| 4 | 07'31" | 00:27'47" |
| 5 | 07'50" | 00:35'37" |
| 5.0 | --'--" | 00:35'37" |
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