7.2 km | 00:42:55 | 05:57/km日期: 2019-10-08 20:54 - 地點: 冬山火車站 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 133 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 7598 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'29" / 06'13" / 05'42" / 05'56" / 05'44" / 05'45" / 05'36" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'57") | 1007 / 1007 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'07" (+00'34") | 1006 / 2014 | 177 / 91 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1007 / 3021 | 179 / 97 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4022 | 178 / 95 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1005 / 5027 | 178 / 97 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1004 / 6032 | 179 / 97 |
| 7 | | 05'33" | 1007 / 7040 | 177 / 101 |
| 8 | | 06'58" (+01'25") | 205 / 7245 | 174 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.93 km 
雲豹 27 累積 :
965.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'13" | 00:12'42" |
| 3 | 05'42" | 00:18'24" |
| 4 | 05'56" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'45" | 00:35'49" |
| 7 | 05'36" | 00:41'25" |
| 7.2 | 07'17" | 00:42'55" |
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