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    傅巧纯 桃園
    ID 391145
    114 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    傅巧纯 
    3.6 km | 00:23:45 | 06:35/km
    日期: 2019-10-10 08:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 06'01" / 06'51" / 06'54" / 06'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'00"  (06'00")
    		06'00"1000 / 1000
    2
    06'51"  (12'51")
    		06'51" (+00'51")1000 / 2000
    3
    06'53"  (19'45")
    		06'53" (+00'53")1000 / 3000
    4
    03'59"  (23'45")
    		06'37" (+00'37")602 / 3602
    桃園
    傅巧纯
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    傅巧纯
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    桃園
    傅巧纯
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    國慶日應景一下😆
    陪寶貝們跑一圈🏃🏻‍♀️🏃

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 197.06 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    小謝, 阿斌 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    陳忠傑 今天看到你們小寶貝跑步，好可愛!
    還做很多早餐要給你吃 😂😂
    2019-10-10 14:22 ·
     1 個人推
    傅巧纯 哈哈哈😂打包很多😅😅😅
    2019-10-10 15:25 ·
     1 個人推
    阿斌 整齊美麗國旗衣，幸福滿滿！
    2019-10-19 17:37 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 124~ 162


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'01"00:06'01"
    206'51"00:12'52"
    306'54"00:19'46"
    3.606'38"00:23'46"

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