Kirk 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kirk 香港
ID 264057

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6.1 km | 00:33:25 | 05:30/km

日期: 2019-10-08 07:23 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 05'42" / 05'17" / 05'36" / 05'37" / 05'39" / 05'23" / 03'03" /

10月累積里程 : 103.11 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 347.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Kelvin Ho 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'17"	00:10'59"
3	05'36"	00:16'35"
4	05'37"	00:22'12"
5	05'39"	00:27'51"
6	05'23"	00:33'14"
6.1	02'58"	00:33'25"

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