9.5 km | 01:10:28 | 07:23/km日期: 2019-10-08 17:03 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 12168 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'11" / 07'55" / 07'19" / 07'51" / 07'10" / 07'20" / 07'10" / 07'13" / 07'12" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'03") | 1008 / 1008 | 178 / 78 |
| 2 | | 07'52" (+00'48") | 1005 / 2014 | 158 / 80 |
| 3 | | 07'16" (+00'12") | 1004 / 3019 | 177 / 77 |
| 4 | | 07'50" (+00'46") | 1000 / 4019 | 167 / 76 |
| 5 | | 07'11" (+00'07") | 1008 / 5027 | 177 / 78 |
| 6 | | 07'16" (+00'12") | 1007 / 6035 | 177 / 77 |
| 7 | | 07'04" | 1000 / 7036 | 177 / 79 |
| 8 | | 07'12" (+00'08") | 1001 / 8037 | 169 / 81 |
| 9 | | 07'15" (+00'11") | 1004 / 9041 | 171 / 80 |
| 10 | | 07'24" (+00'20") | 544 / 9585 | 174 / 77 |
10月累積里程 : 250.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'55" | 00:15'06" |
| 3 | 07'19" | 00:22'25" |
| 4 | 07'51" | 00:30'16" |
| 5 | 07'10" | 00:37'26" |
| 6 | 07'20" | 00:44'46" |
| 7 | 07'10" | 00:51'56" |
| 8 | 07'13" | 00:59'09" |
| 9 | 07'12" | 01:06'21" |
| 9.5 | 07'33" | 01:10'28" |
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