6.1 km | 00:44:31 | 07:16/km日期: 2019-10-04 17:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'33" / 06'46" / 07'02" / 07'05" / 09'03" / 07'20" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'02" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 92.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'46" | 00:13'19" |
| 3 | 07'02" | 00:20'21" |
| 4 | 07'05" | 00:27'26" |
| 5 | 09'03" | 00:36'29" |
| 6 | 07'20" | 00:43'49" |
| 6.1 | 06'14" | 00:44'32" |
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