6.0 km | 00:48:41 | 08:05/km日期: 2019-10-05 07:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 08'23" / 08'06" / 08'06" / 07'52" / 08'01" / 08'06" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.54 km 
mizuno WAVE RIDER 21(OSAKA) 累積 :
3626.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'06" | 00:16'29" |
| 3 | 08'06" | 00:24'35" |
| 4 | 07'52" | 00:32'27" |
| 5 | 08'01" | 00:40'28" |
| 6 | 08'06" | 00:48'34" |
| 6.0 | 06'52" | 00:48'41" |
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