chiungyi 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

chiungyi 宜蘭
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6.2 km | 00:45:22 | 07:19/km

日期: 2019-10-01 20:33 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'03" / 07'18" / 07'07" / 07'20" / 07'43" / 07'10" / 08'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 214.06 km

美津濃 WAVE RIDER22 累積 : 42.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

藍家遠, 歐銘裕和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'18"	00:14'21"
3	07'07"	00:21'28"
4	07'20"	00:28'48"
5	07'43"	00:36'31"
6	07'10"	00:43'41"
6.2	08'35"	00:45'23"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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