Kendy 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kendy 台中
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5.0 km | 00:33:02 | 06:35/km

日期: 2014-07-17 05:24 - 地點: 清水火車站 - 天氣: 非常悶熱 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'54" / 06'27" / 06'38" / 06'34" / 06'27" / 03'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 113.75 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

brucelee, 李忠哲和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'27"	00:13'21"
3	06'38"	00:19'59"
4	06'34"	00:26'33"
5	06'27"	00:33'00"
5.0	05'06"	00:33'02"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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