8.3 km | 00:48:30 | 05:52/km日期: 2019-09-28 17:09 - 地點: 田園風光 - 平均心率: 138 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'41" / 05'40" / 05'53" / 05'58" / 05'50" / 05'53" / 06'10" / 05'52" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 263 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
163.95 km 
鱷魚 黃Y 累積 :
1081.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'40" | 00:11'21" |
| 3 | 05'53" | 00:17'14" |
| 4 | 05'58" | 00:23'12" |
| 5 | 05'50" | 00:29'02" |
| 6 | 05'53" | 00:34'55" |
| 7 | 06'10" | 00:41'05" |
| 8 | 05'52" | 00:46'57" |
| 8.3 | 05'34" | 00:48'25" |
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