8.4 km | 00:53:37 | 06:21/km日期: 2019-09-27 21:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'47" / 05'39" / 05'42" / 05'37" / 05'40" / 06'51" / 06'25" / 06'16" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'57" (+07'21") | 437 / 8437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 182.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'39" | 00:11'26" |
| 3 | 05'42" | 00:17'08" |
| 4 | 05'37" | 00:22'45" |
| 5 | 05'40" | 00:28'25" |
| 6 | 06'51" | 00:35'16" |
| 7 | 06'25" | 00:41'41" |
| 8 | 06'16" | 00:47'57" |
| 8.4 | 13'17" | 00:53'46" |
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