2.0 km | 00:13:01 | 06:26/km日期: 2019-09-29 06:35 - 地點: 台中市政府廣場 - 天氣: 還OK - 平均心率: 160 - 卡路里: 130 Cal - 總步數: 2228 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'23" / 07'17" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'51") | 400 / 400 | 177 / 96 |
| 2 | | 04'59" | 400 / 800 | 183 / 109 |
| 3 | | 05'19" (+00'20") | 400 / 1201 | 184 / 101 |
| 4 | | 08'22" (+03'23") | 406 / 1607 | 155 / 76 |
| 5 | | 07'29" (+02'30") | 400 / 2008 | 168 / 79 |
| 6 | | 15'09" (+10'10") | 9 / 2018 | 146 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
251.06 km 
asics 🐯虎走小藍 累積 :
1639.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 07'17" | 00:12'40" |
| 2.0 | 18'42" | 00:13'01" |
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