淑芳 2019/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

淑芳新北市
ID 435685

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3.0 km | 00:22:46 | 07:27/km

日期: 2019-09-25 22:31 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'31" / 07'26" / 07'21" / 10'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 62.05 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'26"	00:14'57"
3	07'21"	00:22'18"
3.0	10'31"	00:22'48"

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