凱特糕kate kao 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

凱特糕kate kao 桃園
ID 98030

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凱特糕kate kao

6.8 km | 00:45:16 | 06:39/km

日期: 2014-07-09 19:08 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 07'04" / 06'44" / 07'00" / 07'08" / 06'36" / 06'20" / 00'30" /

7月累積里程 : 143.07 km

索康尼 saucony KINVARA3 累積 : 493.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

soren, Simon Liao 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'44"	00:13'48"
3	07'00"	00:20'48"
4	07'08"	00:27'56"
5	06'36"	00:34'32"
6	06'20"	00:40'52"
6.1	05'06"	00:41'16"

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