8.4 km | 01:45:36 | 12:37/km日期: 2019-09-26 06:58 - 總爬升: 141 m - 地點: 議會後山 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 11'54" / 13'24" / 13'57" / 14'38" / 18'47" / 15'40" / 07'33" / 06'40" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+05'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'24" (+06'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'57" (+07'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'38" (+07'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'46" (+12'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'40" (+09'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'34" (+01'54") | 355 / 8355 |
9月累積里程 :
512.10 km 
ㄚ拖母子鱷魚 三代黃色 累積 :
1242.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 13'24" | 00:25'18" |
| 3 | 13'57" | 00:39'15" |
| 4 | 14'38" | 00:53'53" |
| 5 | 18'47" | 01:12'40" |
| 6 | 15'40" | 01:28'20" |
| 7 | 07'33" | 01:35'53" |
| 8 | 06'40" | 01:42'33" |
| 8.4 | 08'34" | 01:45'36" |
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