王香云 2019/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

王香云基隆
ID 450853

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4.2 km | 06:17:52 | 90:10/km

日期: 2019-09-20 08:40 - 總爬升: 847 m - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 39'52" / 63'37" / 115'24" / 136'36" / 127'48" /

9月累積里程 : 59.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 施文明和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'52"	00:39'52"
2	63'37"	01:43'29"
3	115'24"	03:38'53"
4	136'36"	05:55'29"
4.3	82'38"	06:19'46"

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