6.4 km | 00:36:35 | 05:45/km日期: 2019-09-24 21:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 6584 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 05'56" / 05'49" / 05'36" / 05'27" / 05'10" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'16") | 1001 / 1001 | 171 / 90 |
| 2 | | 05'58" (+00'48") | 1002 / 2004 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'53" (+00'43") | 1002 / 3006 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 4007 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 5007 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'10" | 1002 / 6009 | 185 / 104 |
| 7 | | 05'20" (+00'10") | 349 / 6358 | 186 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.77 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'56" | 00:12'19" |
| 3 | 05'49" | 00:18'08" |
| 4 | 05'36" | 00:23'44" |
| 5 | 05'27" | 00:29'11" |
| 6 | 05'10" | 00:34'21" |
| 6.4 | 06'13" | 00:36'35" |
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