6.3 km | 00:48:02 | 07:34/km日期: 2019-09-25 05:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 8512 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'28" / 06'23" / 06'22" / 06'17" / 06'20" / 10'26" / 17'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'10") | 1004 / 1004 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1001 / 2005 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'20" (+00'03") | 1004 / 3010 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'18" (+00'01") | 1006 / 4016 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'17" | 1005 / 5022 | 170 / 92 |
| 6 | | 10'21" (+04'04") | 1000 / 6022 | 192 / 50 |
| 7 | | 17'08" (+10'51") | 335 / 6358 | 184 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.51 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'23" | 00:12'51" |
| 3 | 06'22" | 00:19'13" |
| 4 | 06'17" | 00:25'30" |
| 5 | 06'20" | 00:31'50" |
| 6 | 10'26" | 00:42'16" |
| 6.3 | 17'10" | 00:48'02" |
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