5.0 km | 00:32:38 | 06:30/km日期: 2019-09-25 16:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'13" / 10'13" / 05'20" / 06'06" / 05'38" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+06'41") | 1226 / 1226 |
| 2 | | 03'49" (+00'22") | 1032 / 2259 |
| 3 | | 17'24" (+13'57") | 114 / 2373 |
| 4 | | 03'47" (+00'20") | 842 / 3216 |
| 5 | | 16'41" (+13'14") | 95 / 3312 |
| 6 | | 03'51" (+00'24") | 622 / 3934 |
| 7 | | 20'37" (+17'10") | 58 / 3993 |
| 8 | | 03'48" (+00'21") | 414 / 4407 |
| 9 | | 25'00" (+21'33") | 31 / 4439 |
| 10 | | 03'27" | 195 / 4634 |
| 11 | | 07'19" (+03'52") | 383 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.84 km 
Adidas takumi sen 累積 :
310.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 10'13" | 00:15'26" |
| 3 | 05'20" | 00:20'46" |
| 4 | 06'06" | 00:26'52" |
| 5 | 05'38" | 00:32'30" |
| 5.0 | 08'20" | 00:32'39" |
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