6.5 km | 00:35:02 | 05:22/km日期: 2019-09-18 14:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 5954 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'24" / 04'52" / 05'17" / 05'27" / 05'35" / 05'24" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'36") | 1001 / 1001 | 167 / 108 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2002 | 173 / 118 |
| 3 | | 05'19" (+00'26") | 1000 / 3002 | 171 / 109 |
| 4 | | 05'32" (+00'39") | 1001 / 4004 | 169 / 106 |
| 5 | | 05'33" (+00'40") | 1001 / 5005 | 169 / 106 |
| 6 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 6005 | 169 / 107 |
| 7 | | 05'18" (+00'25") | 511 / 6517 | 170 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.05 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1010.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'52" | 00:10'16" |
| 3 | 05'17" | 00:15'33" |
| 4 | 05'27" | 00:21'00" |
| 5 | 05'35" | 00:26'35" |
| 6 | 05'24" | 00:31'59" |
| 6.5 | 05'53" | 00:35'02" |
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