鄭偉明(Wells) 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭偉明(Wells) 新北市
ID 239485

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鄭偉明(Wells)

10.1 km | 00:48:17 | 04:47/km

日期: 2019-09-17 05:03 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'43" / 05'57" / 04'51" / 04'28" / 04'28" / 04'26" / 04'28" / 04'36" / 04'29" / 04'30" / 04'17" /

9月累積里程 : 127.46 km

HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 : 996.2 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

林國瑋, 林燕兒和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'57"	00:11'40"
3	04'51"	00:16'31"
4	04'28"	00:20'59"
5	04'28"	00:25'27"
6	04'26"	00:29'53"
7	04'28"	00:34'21"
8	04'36"	00:38'57"
9	04'29"	00:43'26"
10	04'30"	00:47'56"
10.1	04'03"	00:48'14"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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