陳雲雁 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳雲雁台北市
ID 30234

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8.5 km | 00:41:21 | 04:51/km

日期: 2014-07-13 05:55 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 04'01" / 04'24" / 04'58" / 04'44" / 06'18" / 03'21" / 04'15" / 05'03" / 08'15" /

7月累積里程 : 138.17 km

PUMA faas 300 v2 累積 : 3726.3 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

Lc, 阿sam 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	04'24"	00:08'25"
3	04'58"	00:13'23"
4	04'44"	00:18'07"
5	06'18"	00:24'25"
6	03'21"	00:27'46"
7	04'15"	00:32'01"
8	05'03"	00:37'04"
8.5	08'14"	00:41'21"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"