Yuchang Chen 2019/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yuchang Chen 台北市
ID 430171

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6.8 km | 00:40:26 | 05:56/km

日期: 2019-09-13 05:46 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'32" / 05'51" / 05'57" / 05'44" / 05'52" / 05'56" / 06'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 15.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'51"	00:12'23"
3	05'57"	00:18'20"
4	05'44"	00:24'04"
5	05'52"	00:29'56"
6	05'56"	00:35'52"
6.8	06'14"	00:40'52"

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