7.1 km | 00:53:08 | 07:26/km日期: 2019-09-12 05:13 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 9284 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'29" / 07'20" / 06'58" / 07'13" / 07'00" / 07'07" / 07'19" / 19'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'29") | 1004 / 1004 | 170 / 78 |
| 2 | | 07'16" (+00'18") | 1007 / 2012 | 173 / 79 |
| 3 | | 06'58" | 1007 / 3020 | 176 / 81 |
| 4 | | 07'08" (+00'10") | 1000 / 4020 | 176 / 79 |
| 5 | | 06'59" (+00'01") | 1008 / 5029 | 176 / 80 |
| 6 | | 07'04" (+00'06") | 1007 / 6036 | 176 / 80 |
| 7 | | 07'17" (+00'19") | 1002 / 7039 | 174 / 78 |
| 8 | | 18'35" (+11'37") | 140 / 7180 | 174 / 30 |
9月累積里程 :
237.62 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'20" | 00:14'49" |
| 3 | 06'58" | 00:21'47" |
| 4 | 07'13" | 00:29'00" |
| 5 | 07'00" | 00:36'00" |
| 6 | 07'07" | 00:43'07" |
| 7 | 07'19" | 00:50'26" |
| 7.1 | 19'10" | 00:53'08" |
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