6.0 km | 00:37:47 | 06:17/km日期: 2019-09-09 18:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'07" / 06'19" / 06'13" / 06'26" / 06'10" / 06'30" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
25.90 km 
美津濃 wave inspire 13 累積 :
1334.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 06'13" | 00:18'39" |
| 4 | 06'26" | 00:25'05" |
| 5 | 06'10" | 00:31'15" |
| 6 | 06'30" | 00:37'45" |
| 6.0 | 01'59" | 00:37'46" |
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