6.2 km | 00:39:57 | 06:29/km日期: 2019-08-31 05:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'12" / 06'33" / 06'41" / 06'31" / 06'22" / 06'28" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'01") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'33" | 00:12'45" |
| 3 | 06'41" | 00:19'26" |
| 4 | 06'31" | 00:25'57" |
| 5 | 06'22" | 00:32'19" |
| 6 | 06'28" | 00:38'47" |
| 6.2 | 07'11" | 00:39'57" |
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