Sie Wun-jyun 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
ID 442738

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7.0 km | 00:42:01 | 05:57/km

日期: 2019-08-29 20:19 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'55" / 05'42" / 05'53" / 06'03" / 06'10" / 06'09" / 05'45" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, TestRunner 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'42"	00:11'37"
3	05'53"	00:17'30"
4	06'03"	00:23'33"
5	06'10"	00:29'43"
6	06'09"	00:35'52"
7	05'45"	00:41'37"
7.1	07'35"	00:42'02"

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