8.0 km | 00:49:35 | 06:11/km日期: 2019-08-27 06:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'24" / 05'40" / 05'42" / 05'45" / 08'49" / 07'08" / 05'45" / 1794'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 321.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'40" | 00:11'04" |
| 3 | 05'42" | 00:16'46" |
| 4 | 05'45" | 00:22'31" |
| 5 | 08'49" | 00:31'20" |
| 6 | 07'08" | 00:38'28" |
| 7 | 05'45" | 00:44'13" |
| 8.0 | 05'21" | 00:49'36" |
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