李嘉豪(翰陽路跑) 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

李嘉豪(翰陽路跑) 嘉義
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李嘉豪(翰陽路跑)

12.8 km | 01:41:36 | 07:55/km

日期: 2014-07-06 06:00 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'09" / 06'52" / 06'49" / 06'53" / 07'50" / 07'07" / 07'10" / 07'49" / 07'48" / 09'14" / 10'48" / 10'29" / 06'50" /

嘉義

李嘉豪(翰陽路跑)

·

初跑

7月累積里程 : 100.14 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Jiang Chiyuan , 黃俊量和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'52"	00:14'01"
3	06'49"	00:20'50"
4	06'53"	00:27'43"
5	07'50"	00:35'33"
6	07'07"	00:42'40"
7	07'10"	00:49'50"
8	07'49"	00:57'39"
9	07'48"	01:05'27"
10	09'14"	01:14'41"
11	10'48"	01:25'29"
12	10'29"	01:35'58"
12.8	06'50"	01:41'36"

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