酷小肥 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

酷小肥雲林
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9.1 km | 00:58:45 | 06:26/km

日期: 2014-07-05 06:44 - 地點: 虎尾 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'13" / 06'26" / 06'41" / 06'38" / 06'24" / 06'25" / 06'31" / 06'12" / 06'29" / 06'13" /

7月累積里程 : 118.26 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 2895.1 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 鍾宸亦(船長) 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'26"	00:12'39"
3	06'41"	00:19'20"
4	06'38"	00:25'58"
5	06'24"	00:32'22"
6	06'25"	00:38'47"
7	06'31"	00:45'18"
8	06'12"	00:51'30"
9	06'29"	00:57'59"
9.1	06'12"	00:58'45"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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