2.3 km | 00:13:34 | 05:52/km日期: 2019-08-21 18:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'59" / 05'45" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" (+00'02") | 217 / 217 |
| 2 | | 15'27" (+11'15") | 37 / 254 |
| 3 | | 04'21" (+00'09") | 203 / 458 |
| 4 | | 19'15" (+15'03") | 27 / 486 |
| 5 | | 04'36" (+00'24") | 202 / 688 |
| 6 | | 17'28" (+13'16") | 28 / 716 |
| 7 | | 04'42" (+00'30") | 204 / 921 |
| 8 | | 16'19" (+12'07") | 24 / 945 |
| 9 | | 04'16" (+00'04") | 207 / 1153 |
| 10 | | 16'58" (+12'46") | 26 / 1180 |
| 11 | | 04'20" (+00'08") | 206 / 1386 |
| 12 | | 18'24" (+14'12") | 26 / 1412 |
| 13 | | 04'12" | 199 / 1612 |
| 14 | | 18'56" (+14'44") | 25 / 1637 |
| 15 | | 04'19" (+00'07") | 196 / 1834 |
| 16 | | 20'25" (+16'13") | 24 / 1858 |
| 17 | | 04'22" (+00'10") | 201 / 2060 |
| 18 | | 17'47" (+13'35") | 26 / 2086 |
| 19 | | 04'14" (+00'02") | 201 / 2288 |
| 20 | | 13'29" (+09'17") | 20 / 2308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 177.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 2.3 | 05'56" | 00:13'34" |
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