阿奇拉（Akira） 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

3.2 km | 00:19:52 | 06:15/km

日期: 2014-07-05 06:27 - 地點: 高速公路橋~忠孝橋 - 天氣: 太陽出來更熱了~ - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 06'16" / 06'20" / 05'44" /

休息了一下再慢慢跑回家囉~

7月累積里程 : 153.21 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 966.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Chienchi Hsu(建稷), john 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'16"	00:12'32"
3	06'20"	00:18'52"
3.2	05'44"	00:19'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"