蔡佩珊 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
ID 42500

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9.3 km | 02:29:19 | 16:02/km

日期: 2014-07-01 20:23 - 地點: 文心公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 10'14" / 08'45" / 08'00" / 08'18" / 08'01" / 08'03" / 46'16" /

距離路跑

7月累積里程 : 312.16 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

卓育群, Runrunrun 和其他 237 人說推

·

陳大雄熱，1K就爆汗到不行

2014-07-02 00:40 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	08'45"	00:18'59"
3	08'00"	00:26'59"
4	08'18"	00:35'17"
5	08'01"	00:43'18"
6	08'03"	00:51'21"
6.3	46'18"	01:05'25"

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